| 구분 | 생애설계 액티브 | ||
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| 주제1 | 생애설계와 액티브 시니어 | ||
| 주제1-시간 | 3H | ||
| 주제1-주요내용 |
· 액티브 시니어 이해 · 액티브 시니어 자가진단 · 사례를 활용한 액티브 시니어 탐구생활 · 균형 잡힌 삶을 위한 생애설계 8대 분야 이해 |
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| 주제2 | 내 인생 여행 – 과거 편 | ||
| 주제2-시간 | 3H | ||
| 주제2-주요내용 |
· 꽃을 보듯 과거의 나를 본다 · 나는 어떻게 살아왔나 · 생애설계 액티브카드를 활용한 인생 정리 · 생애설계 8대 분야별 건강한 자기 이해 |
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| 주제3 | 내 인생 여행 – 미래 편 | ||
| 주제3-시간 | 3H | ||
| 주제3-주요내용 |
· 아름다운 인생 2막을 그리다 · 내가 원하는 삶은 무엇인가 · 생애설계 액티브카드를 활용한 행복한 변화 준비 · 생애설계 8대 분야별 꿈꾸는 미래 계획 |
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| 소제목1 | 생애설계 액티브카드 | ||
| 소제목2 | 과거+현재+미래의 나를 연결하다 | ||
