생애설계자가진단
 

[생애설계 액티브 자가진단] 기본정보

8개 영역별, 10개 문항으로 구성 되어 있으며, 진단에 소요되는 시간은 약 15분 이내 입니다.
진단 후 전문 컨설턴트에게 상담과 다양한 정보를 안내 받으실 수 있습니다.

기본정보

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기관·협회
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01. 가족·사회관계
가족, 친구, 이웃, 동료 등 주변 사람들과의 관계를 위한 준비 정도
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보통
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그렇다
매우
그렇다
1. 나이가 들면서 우리 가정에서 나의 역할이 달라진다는 것을 잘 알고 있다.
2. 나이가 들면서 주위 사람들과 관계에 변화가 있음을 느낀다.
3. 우리 가족은 서로 믿고 격려해 준다.
4. 평소 배우자나 자녀들과 충분한 대화 시간을 가지는 편이다.
5. 나는 가족들과 가사 분담과 협력을 잘 하는 편이다.
6. 가족 구성원과 의견 충돌시 상대방의 감정을 이해하고 생각을 나눌 수 있다.
7. 나는 대인관계를 유지하는 나만의 방법이 있다.
8. 평소 마음을 터놓고 편안하게 이야기할 수 있는 사람이 있다.
9. 어려운 상황에 닥쳤을 때 도움이나 조언을 받을 수 있는 사람이 있다.
10. 자발적으로 참여하는 동호회, 친목회 등의 정기적인 모임이 있다.
02. 여가활동
취미, 휴식 등의 여가활동 지속성과 비용, 동반자, 정보활용을 위한 준비 정도
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그렇다
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그렇다
1. 나는 현재 나의 여가시간 활용에 만족한다.
2. 여가활동은 나의 삶에 긍정적인 영향을 미친다.
3. 여가활동은 나의 행복한 삶을 위해 꼭 필요하다.
4. 현재 2년 이상 꾸준히 참여하고 있는 여가활동이 있다.
5. 일이 바쁘더라도 취미생활에 시간을 할애하려고 노력한다.
6. 현재 취미나 여가활동을 위해 경제적 지출을 하고 있다.
7. 여가활동을 위해 정보를 찾거나 교육을 받는 등의 준비를 한 적이 있다.
8. 현재하고 있는 취미활동이 노후에도 지속될 것이라 생각한다.
9. 향후 여유시간을 활용하기 위한 문화, 스포츠 활동 참여에 대한 계획이 있다.
10. 여가활동을 위해서라면 일정부분 시간이나 비용을 투자할 의사가 있다.
03. 직업·경력
재취업 및 창업 등의 역량개발, 관련 경험, 정보활용을 위한 준비 정도
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그렇다
매우
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1. 나는 일을 하면서 보람과 행복을 느낀다.
2. 일과 관련하여 나의 강점과 약점을 이해하고 있다.
3. 나이가 들어서도 일을 할 수만 있다면 어떤 직종이라도 무관하다.
4. 새로운 직업 정보와 일자리 탐색 등의 취업정보를 수집하기 위한 방법을 알고 있다.
5. 구직을 위한 이력서 작성, 면접 요령 등에 대해 알고 있다.
6. 일자리 정보를 요청할 수 있는 가족, 친구, 선후배 등 인적 네트워크가 있다.
7. 나의 업무를 능숙하게 처리할 수 있는 지식과 경험을 갖추고 있다.
8. 퇴직 후 내가 하고자 하는 일이 명확하고 이에 대한 계획이 있다.
9. 새로운 일자리를 위해서라면 시간과 비용을 투자하여 학습할 의사가 있다.
10. 나는 현재의 경력을 이어갈 수 있는 방안과 이에 대한 계획이 있다.
04. 자기개발
자기만족 및 자기 비전 달성을 위한 학습과 배움에 대한 준비 정도
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보통
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그렇다
매우
그렇다
1. 나는 배움을 통해 행복감을 느낀다.
2. 나의 성장과 발전을 위해 항상 노력하는 편이다.
3. 나는 나이가 들어도 학습을 통한 자기개발이 필요하다고 생각한다.
4. 업무상 부족한 역량을 보완하고자 노력한다.
5. 관심있는 분야의 자격증 취득이나 교육 참여 등 꾸준히 공부하고 있다
6. 나의 경력분야에서 더 뛰어난 사람이 되기 위해 노력하고 있다.
7. 업계 지인들과 인맥을 유지하며 나의 성장에 필요한 정보를 수집한다.
8. 자기개발 이후 성장한 내 모습을 구체적으로 그릴 수 있다.
9. 지식이나 기술을 쌓기 위해 시간과 비용을 투자할 의사가 있다.
10. 자기개발을 위한 우선수위를 정하고 효율성을 추구한다.
05. 건강·웰빙
행복한 삶을 목표로 한 건강관리, 생활습관, 정신건강관리를 위한 준비 정도
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그렇다
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그렇다
1. 나는 건강하다.
2. 내가 가진 만성질환이 무엇인지 알고 있다.
3. 우리 집안의 유전질환이나 가족력에 대해 관리하고 있다.
4. 하루 세번 규칙적인 식생활을 하고 있다.
5. 주 2~3회 정도 땀을 흘리는 규칙적인 운동을 하고 있다.
6. 현재 수면시간은 피로회복을 위해 충분하다.
7. 나의 적정 체중을 알고 체중을 관리하고 있다.
8. 정기적인 건강검진을 받고 있다.
9. 건강한 삶을 위해 흡연과 음주를 절제하려고 노력한다.
10. 스트레스를 효과적으로 해소할 나만의 방법이 있다.
06. 자산관리
일상생활의 소득 및 지출관리, 자산부채관리, 은퇴준비인식을 위한 준비 정도
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1. 나는 경제적 은퇴준비를 하는 것이 바람직하다고 생각한다.
2. 소득과 지출을 계획성 있게 관리하고 있다.
3. 적정생활비를 알고 매달 가계부를 작성하고 있다.
4. 실물 자산과 금융 자산을 나에게 맞게 저축 또는 투자하고 있다.
5. 나는 금융기관에서 제공하는 종합재무설계를 받아본 적이 있다.
6. 재무상태를 체계적으로 분석하고 지속적으로 재무계획을 점검하고 있다.
7. 은퇴 생활에 필요한 비용과 자금을 구체적으로 알고 있다.
8. 공적 연금과 사적 연금을 모두 포함한 예상 연금 수령액을 알고 있다.
9. 향후 발생할 목돈 지출(자녀 결혼, 의료비 등)에 대한 준비를 하고 있다.
10. 퇴직 후 소득 공백 위험을 해결하기 위해 노후 자금이 마련되어 있다.
07. 사회공헌
사회참여 활동에 대한 인식과 지속적인 참여활동을 위한 준비 정도
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1. 나는 다른 사람들을 돕는 것에 가치를 두고 있다.
2. 사회에 공헌하는 것은 자아실현과 보람을 위해 매우 중요하다.
3. 나의 가치관과 신념을 실천할 수 있는 사회단체나 시민단체가 있다면 참여할 의사가 있다.
4. 다른 사람을 위해 대가없이 나눔을 실천하고 있다.
5. 봉사단체나 봉사 모임에 가입되어 있다.
6. 자원봉사나 재능기부 등의 사회공헌 활동에 참여하고 있다.
7. 정기적으로 기부금을 납부하는 단체가 있다.
8. 사회봉사 활동을 위해 교육에 참여해 본 적이 있다.
9. 자원봉사 활동을 위한 다양한 단체와 가입 방법을 알아본 적이 있다.
10. 은퇴 후에도 지속적으로 봉사활동 하거나 재능을 사회에 환원하고 싶다.
08. 주거설계
안전하고 쾌적한 주거 환경, 주건 안정, 주거계획을 위한 준비 정도
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1. 나의 성향, 건강, 재산 및 소득 감소 등으로 주거형태를 변경할 계획이다.
2. 은퇴 후 주거지를 정하기 위해 가족과 충분한 대화를 하고 있다.
3. 은퇴 후 거주할 주택을 소유 또는 임차할 자금이 마련되어 있다.
4. 은퇴 후 귀농, 귀촌, 귀어 계획이 있다.
5. 현재 거주 중인 주택을 고령자 거주환경에 적합하게 리모델링할 계획이다.
6. 문화시설, 편의시설, 의료시설 등을 고려하여 주거지를 선택할 예정이다.
7. 은퇴 후 배우자 및 자녀에 대한 동거 계획이 있다.
8. 은퇴 후 거주지에 대한 구체적인 주거계획을 세우고 있다.
9. 주택연금 제도에 대한 내용을 알고 있고, 이용할 계획이 있다.
10. 주거 계획에 대한 구체적인 컨설팅을 받아보고 싶다.
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